Шейк с арахисовой пастой

Шейк с арахисовой пастой

Вкусный и полезный коктейль для набора веса. Арахисовая паста станет прекрасным дополнением к этому напитку и поможет еще больше прочувствовать вкус.

Ингредиенты:

  • Банан, 1 шт.
  • Сухой концентрат, 1 мерная ложка
  • Измельченные листья шпината, 1 стакан
  • Миндальное молоко, 150 г
  • Арахисовая паста, 2 ложки
  • Семена чиа, 2 ложки

Как же приготовить этот коктейль? Все очень просто:

Положите все ингредиенты в миксер и смешайте до однородной консистенции. Наслаждайтесь!

Кол-во порций: 1