Протеиновый шейк с какао

Протеиновый шейк с какао

Хотите рельефные мышцы? Тогда, этот смузи идеально подойдет для вас. Поможет достичь желаемого результата и порадует невероятным вкусом. Готовьте и наслаждайтесь.

Вам понадобится:

  • Белковый концентрат со вкусом шоколада, 1 скуп
  • Молоко, 300 мл
  • «Нествик», 50 г
  • Творог, 160 г

Способ приготовления:

Отдельно смешайте все жидкие ингредиенты и нагрейте получившуюся смесь. Добавьте остальные компоненты и взбейте на полной мощности до состояния однородности. Коктейль готов к употреблению. Пейте с удовольствием!

Кол-во порций: 1