Коктейль с добавлением овсяной каши

Коктейль с добавлением овсяной каши

Необычайно полезный рецепт, как для здоровья, так и для похудения. Льняная каша является уникальным продуктом. Она повышает иммунитет и содержит в составе запах необходимых организму веществ.

Вам понадобится:

  • Молоко, 200 г
  • Овсяная крупа, 50 г
  • Льняная каша, 20 г
  • Ягоды, 100 г (на выбор)
  • Мёд, 5 г

Способ приготовления:

Льняную кашу необходимо первым делом перемешать с овсянкой и залить молоком. Но стоит учитывать, что каша имеет большую вязкость и соблюдать осторожность. Добавьте к смеси мед и ягоды. Затем поместите в миксер и взбейте до состояния однородности. Наслаждайтесь!

Кол-во порций: 1