Апельсиновый коктейль

Апельсиновый коктейль

Этот шейк станет прекрасной находкой после тяжелой тренировки или для бодрого утра. Он зарядит энергией и восстановит потраченные силы. Микс из: творога, какао и банана, создаст невероятный вкус и поможет держать тягу к сладкому под контролем.

Вам понадобится:

  • Апельсиновый сок, 220 мл
  • Творог, 2 ложки
  • Какао, 1 ложка
  • Банан, ½ часть
  • Подсластитель (по желанию)

Рецепт:

Смешайте апельсиновый сок, банан, какао и творог в миксере до однородной консистенции. По вкусу добавьте подсластитель. Ваш яркий и легкий напиток готов. Пейте с удовольствием!

Кол-во порций: 1